Krótkowzroczność – dlaczego dzieci i młodzież widzą coraz mniej

Krótkowzroczność dotyka coraz więcej osób. Naukowcy szacują, że do 2050 roku około 50 procent światowej populacji będzie borykało się z krótkowzrocznością. Czy można uniknąć krótkowzroczności?Nasze oczy są złożone i osiągnięcie pełnego widzenia zajmuje zazwyczaj dwanaście lat. Dzieci rodzą się dalekowzroczne. W dzieciństwie oko przystosowuje się i rośnie, aż osiągnie długość odpowiadającą emmetropii. Tak było kiedyś.

Krótkowzroczność u dzieci i młodzieży

Teraz jest inaczej. Badania u dzieci pokazują, że widzenie w pobliżu zwiększa prawdopodobieństwo krótkowzroczności. Konkretnie oznacza to, że dzieci i młodzież, które spędzają dużo czasu przed telefonami komórkowymi, smartfonami lub komputerami, są bardziej narażone na krótkowzroczność niż inni. Krótkowzroczność może być również spowodowana innymi czynnikami, takimi jak:

• dziedzictwo;
• za mało czasu na świeżym powietrzu;
• ukryty zez;
• nadmierne załamanie światła przez rogówkę i soczewkę oka.

Krótkowzroczność może powodować choroby oczu

Wraz ze wzrostem krótkowzroczności, tj. postępującego wzrostu długości oka, oczy mogą ulec chorobie. Jedną z najczęstszych konsekwencji jest odwarstwienie siatkówki. Od liczby dioptrii -3,00 ryzyko choroby oczu wzrasta dziesięciokrotnie. Od -6,00 dioptrii 16 razy. Oprócz odwarstwienia siatkówki w naczyniówce mogą tworzyć się nowe naczynia krwionośne, rozszczepy pośrodku siatkówki, jaskra (zielona gwiazda) lub zaćma (szara gwiazda). Dlatego ważne jest, aby odpowiednio wcześnie podjąć środki zapobiegawcze i regularnie kontrolować wzrost długości oczu.

Jak określa się długość oka?

Szczególnie w przypadku dzieci i młodzieży ważne jest, aby oprócz regularnych badań wzroku jeszcze dokładniej badać oczy.

Aby określić długość oka, okuliści i optycy potrzebują precyzyjnych urządzeń pomiarowych, które mogą również rejestrować parametry biometryczne danej osoby. Pomiar odbywa się w taki sam sposób, jak w przypadku konwencjonalnego badania wzroku: po prostu usiądź przed urządzeniem i umieść brodę na uchwycie. Długość oka jest teraz rejestrowana cyfrowo. Zajmuje to tylko kilka minut. Możesz również zlecić nam wykonanie tego pomiaru.

Czy wiesz, że…

• Świeże powietrze jest dobre dla zdrowia oczu;

• Coraz więcej osób staje się krótkowzrocznymi;

• Bliskie widzenie sprzyja krótkowzroczności.

Kiedy dziecko powinno być badane pod kątem krótkowzroczności?

Z reguły istnieją oznaki wskazujące na krótkowzroczność u dzieci . Na przykład, jeśli dziecko często mruga lub mruży oczy. Wtedy należy bezzwłocznie sprawdzić oczy. Zasada ta dotyczy dzieci i dorosłych: regularnie sprawdzaj oczy – przynajmniej raz w roku.

Najpóźniej jednak, gdy rozpoczynają szkołę, należy szczegółowo zbadać oczy dzieci. Warto również udać się do specjalisty krótkowzroczności. Nasi przeszkoleni optycy mogą dokładnie określić, jak wygląda wzrok Twojego dziecka.

Czy można zatrzymać długość oka?

Na to pytanie nie można jednoznacznie odpowiedzieć. Ponieważ zależy to od wielu parametrów i zawsze musi być rozpatrywane indywidualnie. Jednak badania pokazują, że światło dzienne może wpływać na wzrost oczu. Dzieci i młodzież, ale także dorośli, powinni więc spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu. Inne badanie wyraźnie pokazuje, że osoby „kanapowe”, które spędzają dużo czasu wpatrując się w telefony komórkowe i komputery, znacznie częściej cierpią na krótkowzroczność niż dzieci, które regularnie przebywają na świeżym powietrzu.
Rozwój postępującej krótkowzroczności jest już wyraźnie widoczny w dużych miastach, gdzie około 80-90 % absolwentów szkół potrzebuje okularów.

Korzystanie z telefonu komórkowego zastąp przebywaniem na świeżym powietrzu

Nasz nowoczesny styl życia zawsze wpływa zatem na zdrowie naszych oczu. Bliskość małych lub dużych ekranów to kluczowe czynniki w krótkowzroczności. Rodzice wiedzą o tym aż za dobrze. Utknąłeś w dylematach. Z jednej strony zajmowanie się urządzeniami cyfrowymi jest ważnym elementem społecznym dla dzieci i młodzieży. Z drugiej strony nadmierna ilość godzin spędzona przed ekranem męczy oczy.

Dlatego ważne jest rozsądne uregulowanie korzystania z telefonów komórkowych i zapewnienie regularnego ruchu dzieci i młodzieży na świeżym powietrzu. Dla oczu ma to pozytywny efekt uboczny, ponieważ są one wytrenowane, aby widzieć blisko i daleko – najlepszy sposób na zapobieganie krótkowzroczności.

• Optyk Wrocław
• Tęczówka Optyk
• Adres: Tęczowa 83A/U3 53-601 Wrocław